21ETV0695F escribió:
Está pandemia me ha causado distintas emociones, en su mayoría negativas, una de ellas ha sido el enojo ya qué está pandemia arruinó varios planes que tenía además de que a causa del riesgo de contagio cancelaron las clases y las pusieron en línea y no podía entender muchas cosas y a consecuencia de esto me estresó mucho.
También me causo tristeza a causa de todas las muertes por consecuencia del cCvid.
Lo que hago para controlar estás emociones es ponerme al corriente con los trabajos, posponer mis planes y pensar en los riesgos, y protegerme y proteger a los que quiero para evitar más muertes.
Hola ,
Está pandemia a generado diferentes emociones, cuando las cosas no salen como tú quieres, es natural que te sientas enojado, enojada en este caso son situaciones externas que no se pueden controlar, lo que tenemos que hacer es verle el lado positivo, ocuparse como mencionas, haciendo tus tareas, haciendo ejercicio.
Las dudas que tengas de lo que no entiendes apuntalas y en clase menciónalas al profesor, seguramente muchos de compañeros tendrán esas dudas y entre todos podrán resolverlas.
Saludos,
Rebeca Ortega Salas
Moderadora del proyecto