28DST0001N escribió:
Hola amigos, mi nombre es Krissaly y les quiero compartir lo que yo practico junto con la rueda de las opciones para mantener la calma en un conflicto. Yo lo primero que hago siempre es respirar profundamente y mantener la calma, reflexionar y reconocer acerca del conflicto para luego hacer algo para solucionarlo, luego trato de alejarme de las personas que están involucradas para no involucrarme más y cuando lo hago, hago cosas que me gustan como pintar y escuchar mi música favorita eso me ayuda a calmarme y a pensar sobre lo ocurrido en ocasiones he tenido algunos conflictos con mis compañeros y esas son las acciones que me ayudan a tranquilizarme me gustaría leer sus opiniones...Adiós
Hola Krissaly, muy bien.
Las técnicas que usas de muy buenas y nos da gusto que sepas como manejar esas situaciones. ?
