Hola buenas tardes soy el equipo dulcesitos hoy vengo a hablar de como controlo mis emociones:

Yo primero me calmo y luego respiro profundamente y luego hablar de mi problema sobre mi mamá y papá
ya que me escuchan me tomo un baso de agua y me tranquiliza

GRACIAS

26DES0019W escribió: Estimados dulcecitos, gracias por contarnos la forma en la que gestionan los problemas y emociones, recuerden que al resolver algún conflicto la calma y la comunicación asertiva son grandes herramientas.

Hola somos de Hermosillo Sonora en la escuela primaria general 4 y somos del equipo las tres estrellas y asi es como controlamos nuestras emociones: cuando me enojo o tengo una emocion negativa lo que hago es pensar en algo relajante o halgo que me gusta por ejemplo el mar los animales etc,para cuando estoy triste me voy a un lugar a desaogarme y calmarme

26DES0019w escribió:
Estimado equipo tres estrellas, es un placer leer la forma en la que gestionan sus emociones, recuerden que los pensamientos positivos, la calma y la comunicación les ayuda a poder darle solución a sus conflictos de manera asertiva y libre de violencia.

hola somos el equipo SOTOFIERROPAZ nosotros pensamos que las emociones se controlan respirando profundo durante 3 segundos jugar para olvidarte del enojo y tranquilizarte

26DES0019w escribió:
Estimadas Dinamitas, gracias por compartirnos la forma en la que gestionan sus emociones, conocer formas de liberar el estrés, miedo o el enojo de manera asertiva les brinda la posibilidad de tener un mejor estado de animo así como mejores relaciones afectivas con las personas que los rodean.