1 Pechuga de pollo, 4 tomates, 1 cebolla grande, 1 lechuga,

1 frasco de mayonesa grande .

Cuchara de fierro grande, olla express y un recipiente grande. Platos y tenedores para servir.

Primero debemos lavar las verduras; después picaremos con mucho cuidado la lechuga y la vaciaremos a un recipiente para lavarla y desinfectarla. Después picamos el tomate y la cebolla. Cuando esté listo, debemos poner el pollo a hervir, que luego, ya cocido, lo desmenuzaremos e incluiremos en el recipiente para revolverlo con los demás ingredientes; se le pone mayonesa y lo revolvemos otro poco con mucho cuidado y ya está listo.

También es importante comer frutas y verduras.

A mí me gusta mucho cómo cocina mi abuela. María de los Angeles Castro Moreno

Clave de Red Escolar: 25POM00431
Nombre de la escuela: Primaria Constitución Mexicana
Nombre del equipo: Conviviendo con los abuelos
Correo electrónico: Cali_cam66@hotmail.com

Ciclo Primavera 2005